Confira 5 dicas que podem
ajudar você a manter o controle do Diabetes!
Algumas dicas simples
podem nos ajudar – e muito – na busca pelo Diabetes estável.
Que tal se cuidar
mais e melhor?
Se você anda perdendo “a
mão” do seu controle glicêmico ultimamente e não está entendendo muito bem o
porque, vale a pena prestar atenção no seu dia a dia , nos seus hábitos, para
checar se por acaso não está fazendo alguma coisa errada, ou talvez esquecendo
de cumprir alguma meta estabelecida pelos profissionais que te acompanham.
Que
tal avaliar sua rotina?
Nós do Clube do Diabetes, juntamente com o pessoal do
Dr. Cuco separamos 5 dias que podem ajuda-lo a manter o controle em ordem!
Dá
só uma olhada:
Viu só como pode ser
fácil?
No início, para quem não costuma ter muitas regras, pode até ser
estranho ter horário para tudo, ou mudar a alimentação, dormir nos mesmos
horários.
Mas tudo isso pode trazer um resultado tão bacana para sua saúde que
vale a pena tentar!!!
post: Marcelo Ferla
fonte: http://clubedodiabetes.com
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